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2025-12-21 14:02:22

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不管男生女生个矮是硬伤！自从测骨龄后白阿姨推荐单杠辅助，每天放学回来都要玩一会儿，一开始只为长个,没想到三个月后不仅个子蹭蹭的，臂力也惊人！惊喜感满满！#单杠健身 #身高管理#运动长高 #更适合的育儿搭子

2025-12-21 13:56:43

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这个哑光珍珠白配色太显少年感了#冬季穿搭 #新衣服可以治愈各种不开心

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最近超爱的冷帽，戴上去直接就是头包脸的效果，简约又很高级！#冷帽 #STK

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管住嘴迈开腿每天三十分钟 腰细了 腹平了 整个人体态都好了很多#变美变瘦变漂亮＃瘦下来做最美的自己#大肚腩变小蛮腰＃ 居家健身有新招 收起

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无力量不塑形，没有运动基础的姐妹，体重在90-110斤的可选1kg体重在120斤以下选1.5kg/个 有运动基础的姐妹或者体重在120斤以上 选2kg/个的,不知道怎么选的，留下你的身高体重，我来帮你

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